2012年9月8日 星期六

[心理學]心理專家教父母如何對孩子說不?

核心提示:“不”是孩子討厭聽,父母討厭說的一個字。父母如何聰明地拒絕孩子的不合理要求,其實也是一門藝術。美國“網路醫學博士”網站最新載文,刊出哈佛大學教育發展心理學教授、《改變想法的藝術》一書作者霍華德·加德納總結出“對孩子說不的5種積極方法”,值得父母們學習。
1.用“可以”取代“不行”。
紐約市猶太家庭及兒童服務局首席心理學家布魯斯·格萊朗博士表示,聽到父母說“不”時,一些孩子無法理解父母為什麼會拒絕自己的要求。例如孩子提出要吃糖,父母說:“晚飯前不準吃糖”,那麼只會導致孩子怒氣沖天。如果父母說:“可以,飯後我會給你吃糖,現在咱們先吃一個蘋果吧”,這種表達方式,孩子會樂於接受。
2.耐心解釋說出感受。
美國西北大學爭端問題專家雷·湯普森教授建議,要向孩子耐心解釋,家長為什麼不喜歡他的行為。比如,當孩子一遍又一遍地敲飯桌的時候,家長可以說:“這樣敲會把飯桌敲壞的,這會讓我很傷心。別敲了,好不好?”跟小傢夥講道理似乎是徒勞之舉,但是的確會讓孩子明白一個道理:“他所做的影響了別人,要學會考慮他人的感受。”
3.讓孩子二選一。
美國著名非盈利機構育兒資源主管克萊爾·勒納表示,給孩子選擇機會,會讓小傢夥感覺自己有“權力”控制局面。鼓勵1—3歲的孩子自己做一些簡單的選擇,有助培養其獨立性。但是選項不宜過多,對幼兒及學齡前兒童而言,“二選一”即可。比如,“在家裏只能滾球,在室外可以扔球。你選擇哪個?”
4.親自示範並告訴孩子。
《不打屁股不溺愛》一書作者,育兒專家伊麗莎白·克拉裏表示,有些孩子不停地做某件惱人的事,其原因就是小傢夥不知道還有啥別的事情可做。這時,父母最好能給予示範並告訴孩子怎樣做更好。比如,2歲的亨利老是愛戳小妹妹,家長可以告訴亨利,“親親妹妹”或類似的提示,下次小亨利就知道以後怎麼做了。(   人民網   )

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